Друзья! В это воскресенье в 11.00 по Москве состоится открытое для всех интересующихся онлайн-занятие “Практика дыхания - как метод развития ясности и устранения помех в созерцательных практиках”. Мы обсудим принципы осознанного контроля дыхания для созерцания в измерении звука и света, и также немного исследуем на практике, как его применять. Приглашаю всех, кого интересует применение управляемого дыхания для исследования ума, его ограничений и природы. Ссылка на подключение