616просмотров
38.5%от подписчиков
4 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 678
Реально быстрый ужин из того, что было в холодильнике 😎 Знаете эти рецепты, где говорят «блюдо из 3 ингредиентов за 5 минут», а там в итоге 10 пунктов того, что с трудом найдешь в магазине… Вот сегодня покажу свой ужин, который пришлось приготовить на скорую руку тотально только из того, что нашлось в холодильнике ⬇️ Импровизация во всей красе 🤭 Всегда есть выбор в таких ситуациях: съесть бутерброд/фастфуд или что-то из заготовок или такой «ленивый вариант» 💚Из морозилки сразу на сковородку отправились овощи. Шоковая заморозка сохраняет практически все витамины! Зимой – отличный вариант 🥦 💚Всегда в морозилке держу чищенные креветки, солю, перчу, обжариваю с двух сторон по 2-3 минуты вместе с овощами и маслом 🍤 💚Для вкуса добавила пару ложек соевого соуса + натертый пармезан 💚В конце посыпала кунжутом Сначала думала, что продукты не очень сочетаются. Но в итоге, получилось очень вкусно, сытно и разнообразно ❤ Так что прикупите в морозилку на всякий случай, вдруг когда-то пригодится. #рецепты_isnutri