Затянула с историей своих соревнований) Кроме того,что я тренер- биомеханик, дюже вчёная дама, я теперь ещё являюсь действующим выступающим спортсменом WRPF и выступаю в пауэрспорте, пауэрлифтинге и отдельных движениях. В лифтеры я попала всего 4 месяца назад. До этого были другие тренировки. Тот самый фитнес "для себя", hiit, лыжи, спортивный туризм, свои авторские коррекционные программы на мобильность суставов и дыхание - то,что я называю гражданским фитнесом. Но фитнес и спорт - это разные миры. Можно считать себя сколь угодно сильным - но если это не зафиксировано ни в одном протоколе, ты никогда не узнаешь,насколько ты на самом деле силён. И я пошла узнавать) Чем хорош пауэрлифтинг и пауэрспорт - он открыт для все возрастов. Хоть с детства и до 90 выступай. Много движений, много номинаций, с экипой и без, с допинг контролем и  без, любой пол, возраст и вес. Демократия сильных) Я выступала от лиги ветеранов в категории Мастера (50-59 лет), в весовой категории до 60 кг. В 50 жизнь опять только начинается) Меня готовил Игорь Котелевский @koksalsf. Молодой парень и уже рекордсмен мира и страны, МС, МСМК в лифтерских дисциплинах. Все мои победы - его заслуга в первую очередь! А мои победы на Кубке Георгия Победоносца в Ставрополе это: 1️⃣ место и КМС в пауэрспорте (строгий жим стоя и строгий бицепс) 67,5 кг 1️⃣ место и КМС в hip thrust (ягодичный мост) 182,5 кг 1️⃣ место и КМС в армлифтинге 65 кг (Апполон Аксель) Соревновались два дня. Энергии даже на отпраздновать не осталось. Даже пост вовремя написать. Это такой спорт,что за полторы отведенные тебе минуты надо собрать все, абсолютно все силы и направить в один миг, в одно движение, в одно единственное дыхание - и одолеть силу притяжения Земли, выраженную в идеальном численном измерении. Мы, по сути, спорим с Космосом в этот миг) Это адский труд. Но в следующем посте я вам кое что покажу и вы ашшалеете, как я) Знаете, кто я теперь?)