0просмотров
18 августа 2025 г.
Channel created
С
Сначала выдохни
@snachala_vydohni837 подп.
0
просмотров
15
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа
Другие посты @snachala_vydohni
Синдром самозванца: чек-лист реальности Чувство: «я ничего не умею».
Факты: проекты, решения, навык👁 44Прокрастинация — это не лень, а защита Если бы лень была проблемой, её лечили бы будильником.
Но п👁 38Тревога — не враг (и зачем она нам вообще) Тревога — это не поломка, а сигнал «что-то важно».
Друг👁 29Кто я
Меня зовут Диана, я — психолог. Работаю бережно и по-человечески: сначала выдох, потом ясность👁 215-минутка безделья Парадокс: чтобы вернуться в строй, иногда надо… ничего не делать.
Когда внутри у👁 18
Все посты канала →