Сейчас на приеме все больше людей с обострением сезонной аллергии. И это абсолютно типичная весенняя история. У кого-то: насморк, заложенность носа, чихание, а у кого-то: высыпания на коже, зуд, реакция, которую сложно сразу связать с аллергией. И тут важный момент⬇️ Если вы ЗНАЕТЕ, что у вас есть аллергия - готовиться к сезону нужно заранее. Минимум за 2 месяца. То есть начинать в феврале, а в марте уже активно проводить профилактику. Когда аллергия уже началась - профилактику делать поздно. Тут уже необходимо симптоматическое лечение и обязательно корректировка питания. И вот здесь ключевая ошибка большинства ➡️ Люди пьют препараты, но продолжают есть всё подряд. Пока в рационе есть: сахар, молочка, глютен, сырые продукты - аллергию победить невозможно. И получается замкнутый круг: препарат подействовал → стало легче → отменили → снова обострение. Поэтому здесь всегда выбор: либо выстраивать систему, либо продолжать мучиться каждый сезон. Теперь важный момент про виды аллергии⬇️ ✨Есть врожденная, генетическая. С ней, как правило, история на всю жизнь. Там задача — не «вылечить», а минимизировать реакции и убрать триггеры. ✨А есть приобретенная. Когда раньше ничего не было, а потом появилось. И вот с ней как раз можно работать очень хорошо. Если понять причину и убрать ее. Причин там обычно не одна, и мы это дальше будем разбирать. И теперь вопрос к вам: Уже началась аллергия или пока только ждете сезон? 📱 Здоровье востока и запада: интегративная медицина с Румяной Блум в ВК 🇷🇺 Мой канал в MAX