832просмотров
50.4%от подписчиков
3 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 915
Универсальный комплекс🤩 Не важно кресты, мениски или же сухожилия. Этот универсальный комплекс из упражнений 100% не навредит вашему коленному суставу💯 Как вывести упражнения в прогрессию и вернуться к бегу побыстрее? Тут уже лучше придти к специалисту на прием. Так что на связи, жду😉