126просмотров
61.5%от подписчиков
15 февраля 2026 г.
question🎬 ВидеоScore: 139
Вы готовы?)🥞🤩🤩
V
VNUTRI_TELA
@psychosomakey205 подп.
126
просмотров
14
символов
Да
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @psychosomakey
‼️Вы уже попробовали сделать упражнения из предыдущего видео? 😊
Даже если не сделали, то всё равно п👁 169Мышцы внутренней поверхности бедра.⤵⤵
Приводящие мышцы бедра или аддукторы, редко оказываются в цент👁 165Продолжаю тему травмы мениска🏥 Разрыв мениска наиболее частая травма коленного сустава. 🔛Вот основ👁 152Вот, собственно, и сами упражнения для проработки внутренней поверхности бедра. В интернетах, сейч👁 149📕Еще один комплекс для коленных суставов, но уже в более позднем периоде реабилитации.
✅Прогрессия д👁 139
Все посты канала →