Здесь и сейчас. Ничего другого не существует. Однажды осенью мы возвращались вдоль дороги, которая окутывала морское побережье. Любовались видами острова Каш, в Турции. И слушали песню Константина Лема. https://music.yandex.ru/album/35869610/track/137321787?utm_source=web&utm_medium=copy_link Где то над нами летят в даль столетия. Где то над нами… Это произвело впечатление. По-настоящему. С тех пор каждый раз, когда мы слышали эту песню снова, у нас возникало чувство, что мы снова там, в той самом самом месте. Где медленно садится солнце, где тёплый воздух и море такого восхитительного цвета, что хочется просто смотреть и молчать, наслаждаясь 🤩 Муж знал об этом. И подарил билеты на камерный концерт Александра Лема. Вчера мы сходили и как будто снова оказались там . Вот что значит быть в моменте. Ставить себе такие маленькие заметочки, которые потом возвращают тебя туда, где было хорошо и тепло. Туда, где ты был по-настоящему хорошо и спокойно. Я и вам рекомендую — наслаждаться каждым моментом вашей жизни, здесь и сейчас. Когда мы учимся замечать жизнь становится более объёмной, более красивой. Если сейчас в руках у вас тёплая кружка с чаем, прикройте глаза и просто почувствуйте тепло от неё 🤩 Если идёте по улице, достаньте наушники. Посмотрите на мир, как будто видите его первый раз. Это очень интересно. Увлекательно. Такие моменты наполняют нас и заземляют. Мы начинаем жить там, где сейчас находимся, а не в той бесконечной карусели в голове: что надо сделать, что не сделано, что тревожит… Прошлого уже нет. Будущее не написано. Есть только здесь и сейчас. У вас обязательно есть что-то рядом — красивое, интересное, новое. Замечайте это. Ради себя. Не ради кого-то другого. Мир разный, в нем много событий. Выберите, на что будет направлено Ваше внимание. Сегодня так🤍