240просмотров
34.0%от подписчиков
19 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 264
Риет из лосося к тостам на завтрак Сложность 2/5, время 30-40 минут, 3-4 порции. Ингредиенты: лосось — 200-300 г, (для этого рецепта отлично подойдут головы, хвост или обрезки после филеровки цельной рыбы), лук — 1 шт., морковь — 1 шт., копченая соль (можно и обычную) и щепотка черного перца. Приготовление:
Рыбу и овощи целиком отправить в духовку на 30-40 мин.
Рыбу отделить от костей, а овощи нарезать на крупные куски. Посолить, поперчить и взбить блендером до однородности. Дать остыть и можно подавать со свежим хлебом. Также для пикантности, при подаче, можно посыпать розовым перцем и/или зеленью. #сытныйзавтрак #длядетей #пп #безмяса