“Изучение маленьких детей наглядно показывает, что родительский стиль воспитания в течение первых трех-четырех лет определяет степень самоуважения ребенка с самого начала его жизни”. 📚 Это цитата из моей любимой книги про самооценку. Что происходит потом? Потом к родительским голосам добавляются голоса друзей, учителей в школе, близких и далеких, а иногда даже - случайных прохожих… Это маленькое напоминание о том, что пора перестать себя судить и предъявлять к себе бесконечные претензии. Кто, как не вы сможете дать себе уверенность? Хвалите себя за маленькие и большие достижения, за то, что сегодня у вас получилось чуть лучше, чем вчера. Если сравнивать - то только с самим собой. А еще - давайте пофантазируем о том, как бы вам хотелось, чтобы люди на самом деле говорили о вас? 🙂