368просмотров
8.5%от подписчиков
24 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 405
🔣БЕЛКОВАЯ ПИЦЦА КБЖУ на всю пиццу: 500 ккал / 50 г белка Ингредиенты:
Тортилья/лепешка любая, у меня Mutlukal тортилья томатная Фарш куриный 200г
Соус у меня болоньезе на глаз, можно любой ваш любимый не майонезный Шампиньоны чем больше тем лучше (в них очень мало калорий), я брала замороженые и после разморозки их отжала от жидкости
1 помидор
Сыр x-tra (который на 216калорий) - 30г Приготовление:
Выложить на основу фарш, соус, шампиньоны и помидор. Запекать примерно 30 минут при 180 градусах.
Затем выключить духовку, посыпать сыром и оставить ещё на 5 минут.
Приятного аппетита!❤️ Мы в МАX 🇷🇺