529просмотров
74.5%от подписчиков
12 декабря 2025 г.
Score: 582
У меня две новости: хорошая и хорошая) 👉Открыла вечерние группы в 20:15 в студии Paris 👉Тренировки в праздники будут, кроме 25.12 Чт, 26.12 Пт, 31.12 Ср, 01.01 Чт
P
Pilates | Movement Therapy
@pilatesmovement710 подп.
529
просмотров
164
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа
Другие посты @pilatesmovement
Упражнения для спины
грудной отдел Для улучшения подвижности грудного отдела позвоночника и плечевы👁 697Воскресная разминка 😍 На этот раз уделим внимание тазобедренным суставам, сделаем упражнения для ул👁 597В этот прекрасный дождливый день самое время сделать упражнения на пресс Это займёт не больше 10 ми👁 589Свободные места на следующей неделе✨ 13.08 Среда 14:00
3 места 16.08 Суббота в 13:00
2 места👁 571Динамическая планка лучше чем просто стоять одну минуту? Однозначно да! Почему? 1. Когда стоим в о👁 571
Все посты канала →