ЖЕЛЧНЫЙ, С ЧЕГО НАЧАТЬ? Самая базовая база: 1️⃣Питьевой режим 30 мл на 1 кг массы тела в тёплом виде Иногда минеральная вода: • Донат Mg • Зайечицкая горькая 2️⃣Питание • Добавить полезные жиры (для стимуляции холецистокинина) • Исключить сахар • Исключить фастфуд • Исключить пасленовые • Исключить молочные продукты 3️⃣Реология желчи (текучесть) Универсальной лецитин курсом 1-2 месяца 4️⃣Желчегонные средства Бессмертник (Фламин); Артишок; Расторопша (при Жильбере нельзя); Одуванчик; И еще раз повторюсь, без осбледования и наблюдения специалиста нельзя начинать желчегонную терапию, это правда важно🙏🏻