Чидакаша дхарана: практика созерцания пространства сознания и работа с «внутренним экраном» Чидакаша дхарана — это тантрическая техника медитации, которая учит концентрации на «внутреннем экране» перед закрытыми глазами. В этой области, известной как пространство аджна-чакры, могут спонтанно возникать видения: от простых световых вспышек до сложных архетипических символов. Термин чидакаша имеет древнеиндийские корни и состоит из двух слов: чит означает ‘сознание’ или ‘мысль’, а акаша — ‘пространство’, ‘эфир’ или ‘небо’. Дословно это переводится как ‘пространство сознания’. Философский смысл практики глубок. Традиция сравнивает чидакашу с внутренней вселенной или пещерой, ведущей в недра психики. Новая статья Meditation.study 🙏