Три грантхи (психические узлы): блоки на пути эволюции сознания Вы практикуете йогу годами, но чувствуете невидимый «стеклянный потолок», через который не можете пробиться: медитации не углубляются, осознанность застыла на одном уровне, жизненные сценарии повторяются по кругу. Йогическая традиция объясняет это явление существованием трёх психоэнергетических узлов — грантхи (санскр. ग्रन्थि, granthi — «узел», «связка»). Грантхи — это точки максимального переплетения энергетических каналов (нади), где энергия кундалини встречает сопротивление на пути восхождения по центральному каналу сушумна. Три главных энергетических узла препятствуют свободному движению пробуждённой энергии1. Новая статья Meditation.study 🙏