Я каждый день ем много зелени. Потому что тело реально на неё откликается. Зелень — это и гарнир и поддержка. Что я получаю, когда зелень есть ежедневно: 💚 легче переваривается еда 💚 меньше тяги к сладкому 💚 спокойнее нервная система 💚 лучше отток жидкости 💚 больше энергии без стимуляторов На кето зелень особенно важна — она балансирует жиры, поддерживает ЖКТ и даёт микроэлементы, которых часто не хватает. Почему именно микрозелень: 💚 концентрация витаминов в разы выше 💚 мягко воздействует на пищеварение 💚 не перегружает углеводами 💚 можно есть каждый день Я добавляю её: — к рыбе — к яйцам — в салаты — просто на тарелку к основному блюду Если хотите, микрозелень можно заказать у меня здесь 🌱 Свежую, живую, без обработки — такую, которую я ем сама. *кто так же как и я ест много зелени?