135просмотров
6.9%от подписчиков
24 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 149
Анна, я ещё для разнообразия использую черный и красный дикий рис - тоже очень вкусно 🔥
Как раз сегодня на гарнир с куриной грудкой, запеченной в аэрогриле.
Т
ТЫ И ЗДОРОВЬЕ 🍏
@kitsieva2.0K подп.
135
просмотров
156
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @kitsieva
И, конечно, нужно помнить о банальной причине повышенного веса - когда количество потребляемой энерг👁 166РИС - белый (шлифованный или пропаренный) или бурый ✔️ БЕЛЫЙ РИС: Это «очищенный» продукт. В проце👁 158КИНОА / КУСКУС / БУЛГУР что выбрать? ✔️ КИНОА Псевдозерновая культура (семена, а не злак). Клетч👁 156ДРУЗЬЯ, Я ВАМ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ЗА ПОДДЕРЖКУ МОЕГО КАНАЛА В МАХ сейчас в МАХ предлагаю вам свои гай👁 149ОБЫЧНАЯ ГРЕЧКА ИЛИ ЗЕЛЕНАЯ? ✔️ ЗЕЛЕНАЯ ГРЕЧКА Это сырая (не пропаренная и не обжаренная) гречиха.👁 147
Все посты канала →