Разбор фигуры моей девочки🍏 Какие проблемы: излишний объём в области живота и слабые ягодицы Результат за 4 недели: - подтянулся живот - ушли пару кг и лишняя отёчность - тело стало более женственным ✨ И всё это благодаря, что в плане питания рацион настроен с легким дефицитом калорий для снижения веса, если он необходим ➕ чистота питания снижает отёчность, а за счет этого тело более упругим) Это бонус для любого тарифа моей программы: не важно, худеете вы или набираете Тренировками мы придали объём ягодицам, вытянули осанку, добавили рельефа И в итоге фигура из 🍎 превратилась в⌛️ Поэтому кого вдохновила: переходите на сайте и выбирайте программу для себя https://badrutdinova-online.tilda.ws/tg-fitbot/?utm_source=TG&utm_medium=TG&utm_campaign=tg-fitbot&utm_content=Post_27_02_26 Вы можете выбрать отдельно план питания либо вместе с тренировками