Свобода — это отсутствие любого определения себя. — Ты мужчина — иди на охоту, занимай новую территорию, ... — Ты женщина — рожай ребенка, красиво одевайся, ... — Ты гражданин — защищай страну, плати налоги, ... — Ты верующий — молись, делай простирания, ... — Ты сознание — просто будь, осознавай, .... — ... Определить себя хоть как-то — это добровольно стать рабом. И страдание — это то, что является следствием такого рабского положения. То, что можно назвать целью духовной практики — это увидеть себя за пределами всех определений. Причем определять себя можно не только концепциями, но и ощущениями в теле, эмоциями или даже самим восприятием. Я — тот кто чувствует, я — ощущение дыхания, я — любовь ... Это все такие же определения и как следствие рабство. А вы ведь даже не сознание, вы больше этого! Причем получаемая свобода — это не достижение, а распознание того, что ты всегда и был свободным. Личность обычно не готова к такому и поэтому есть практики, которые плавно растворяют самоопределение. Вот был ты Васей с ворохом мыслей в голове, поделал практики и мысли встали, ты погрузился в ощущения и стал чуточку свободнее. И так дальше. Нужны особые состояние сознания, переживания различных уровней самадхи, и прочее. Но они нужны для того, чтобы можно было увидеть, что есть общего между всеми этими состояниями. Чтобы распознать основу и увидеть то, что есть и было всегда. Сейчас очень много людей задаются вопросом "в чем смысл жизни?", "какое мое предназначение?", ... Ставить такие вопросы — это то же самое, что накидывать на себя кандалы и продаваться в рабство.