Боннский суп для сжигания жира 🔸100 г — 26,99 ккал🔸 Б/Ж/У: 1,22 / 0,1 / 5,76 Состав: капуста 400 г, лук 5 шт, томаты 5 шт, болгарский перец 2 шт, морковь 2 шт, сельдерей 4 стебля + кусочек корня, петрушка 1 пучок. Готовим: овощи нарежьте, сложите в кастрюлю с холодной водой, поставьте на огонь. Добавьте специи — чеснок, карри, имбирь, лавровый лист, кориандр (по вкусу). Лук можно слегка обжарить на оливковом масле. После закипания — зелень, варите 10 мин, затем тушите под крышкой на слабом огне до готовности (или выключите — пусть дойдёт). Для вкуса — нежирный мясной бульон, овощной кубик или суп с луком. Приятного аппетита! #Похудение #ОвощнойСуп #РецептДляПохудения Кулинарная мастерская