59просмотров
11.7%от подписчиков
26 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 65
Крылышки в медово-соевом маринаде (Запечённые) 🍯 История: Соевый соус и мёд — одно из древнейших сочетаний в азиатской кухне. В Китае его использовали ещё 2000 лет назад для маринования мяса. В Японии эта комбинация стала основой для терияки — знаменитого соуса, который сегодня известен во всём мире. Ингредиенты:
🍗 Куриные крылышки — 1 кг
🧂 Соль, перец — по вкусу
🌿 Паприка, чесночный порошок — по 1 ч. ложке Для маринада:
🫒 Соевый соус — 100 мл
🍯 Мёд — 3 ст. ложки
🧄 Чеснок — 4 зубчика
🌱 Имбирь свежий — кусочек 2 см
🫒 Кунжутное масло — 1 ч. ложка
🍋 Лимонный сок — 1 ст. ложка Для украшения:
🌱 Кунжут — 1 ст. ложка
🌿 Зелёный лук — пучок Как готовить: Крылышки промываем, обсушиваем. Смешиваем соль, перец, паприку и чесночный порошок, натираем крылышки. Для маринада смешиваем соевый соус, мёд, измельчённый чеснок, тёртый имбирь, кунжутное масло и лимонный сок. Заливаем крылышки маринадом, убираем в холодильник на 1–2 часа (лучше на ночь). Противень застилаем пергаментом, выкладываем крылышки. Запекаем при 200°С 35–40 минут, в середине переворачиваем и поливаем остатками маринада. Готовые крылышки посыпаем кунжутом и зелёным луком.
Кухня 2.0