Решила начать с понедельника! С 03.02 старт группы💥 Приглашаю всех, кто хочет ➖4,5 кг жира за месяц в мою закрытую группу☺️ С 03.02-03.03 мы будем худеть вместе ровно 4 недели! А дальше по вашему желанию, если захотите, продолжим! ‼️Без жёстких ограничений‼️ Включено: ✅меню каждый день из моего дневника питания(фото-отчеты с едой) ✅ежедневный контроль ваших дневников питания📝 ✅пресс каждый день/через день 5-7 минут ✅мотивация, поддержка, ответы на вопросы 24/7🕒 ✅лайфхаки эффективного похудения ✅вкусные и полезные ПП рецепты🍒 ✅реальные результаты Вести в этот раз чат я буду одна, без кураторов, админов, то есть это будет фактически индивидуальное сопровождение, но в рамках группы Причем и правильно есть, и тренироваться я буду вместе с вами! Вот ➡️ отзывы и результаты тех, кто уже участвовал в моих чатах/марафонах, заказывал программу питания или тренировался со мной Если хотите участвовать, напишите в л.с. или в комментариях: "Хочу в чат"