468просмотров
20.0%от подписчиков
29 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 515
Девочка: ой не знаю уже как добирать этот белок
Женщина: 50г белка с одного приема пищи 💅 Это мои подопечные тестируют белковые заготовки 💪
О
Огневая печёт булки
@galinabulki2.3K подп.
468
просмотров
141
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @galinabulki
Как заставить себя тренироваться, если дисциплины ноль Один из самых частых вопросов, который мне з👁 1.3KХудею сколько себя помню, всю жизнь Эту фразу я как тренер, слышу постоянно от девушек. Это состоя👁 1.2KНа базе 💪 Сейчас у меня режим 3 силовые и 1-2 кардио в дни отдыха. Во время кардио делаю разные ме👁 1.1KЕсли бы я из 2016 увидела это, я бы покрутила пальцем у виска 🤡 Если бы увидела, как Галька из 2026👁 1.1KА вы знали, что небольшая пачка карамельного попкорна может стоить вам половину суточной нормы калор👁 643
Все посты канала →