11просмотров
91.7%от подписчиков
18 декабря 2025 г.
📷 ФотоScore: 12
Т
Твоя мотивация
@fit_every_day12 подп.
11
просмотров
0
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @fit_every_day
😎 Ловите подборку кардио и функциональных упражнений👇🏻 1️⃣ БЕРПИ 2️⃣ ПРЫЖКИ НА СКАКАЛКЕ 3️⃣ ПРИСЕ👁 9💡 Техника выполнения 👉🏻 Встаньте прямо, ноги расставьте чуть шире плеч, носки развёрните на 30-45👁 7Друзья, к НГ многие стараются похудеть и ищут быстрые диеты, рецепты или планы питания. И чаще всего👁 6И завершает нашу очередную подборку упражнений .. 🥁 🔥 Динамичная планка 👉🏻 но выполнять её следует👁 611. Следите за самочувствием 💓 👉🏻 Обращайте внимание на боль и дискомфорт до, после👁 6
Все посты канала →