Как мы сами провоцируем потерю энергии чакр (энергетических центров): 1. Муладхара (корневая чакра, копчик) – страх, неуверенность в завтрашнем дне. Эта чакра отвечает за безопасность, выживание и стабильность. Мы теряем энергию Муладхары, когда: 🍂Постоянно тревожимся о будущем, боимся бедности, болезней, одиночества. 🍂Живем в хаосе, нарушая естественный ритм сна, питания и движения. 🍂Поддаемся панике, когда нас кто-то запугивает. 🔐Как сохранить энергию: укореняйтесь в настоящем, устраивайте ритуалы стабильности (режим дня, физическая активность, контакт с природой). ❤️ - продолжаем?