Белок важен всем, но пожилым - особенно! Это (наряду с нагрузками) - профилактика такой беды, как #саркопения, защита мышц, силы и самостоятельности #вопросответ #отвечаемнавопросы #протеин #белок 📎Все рекомендации на канале носят информационный характер, полноценная онлайн-консультация врача с заключением — через @expressdoctor по специальной ссылке ➡️ https://clc.li/XgNNA Берегите себя и будьте здоровы 💙 @doctorpolenova