124просмотров
5.5%от подписчиков
28 марта 2026 г.
Score: 136
Творожно-яблочные печеньки — лёгкие, сочные и идеальные для перекуса 🍎🍪 🍃 100 г = 87,05 ккал | Б/Ж/У: 12,12 / 1,75 / 5,54 🍃 Что нужно: Обезжиренный творог — 200 г Яблоко — 80 г Яйцо — 1 шт Перемолотые отруби — 15 г Разрыхлитель — чуть меньше чайной ложки Как готовить: Смешайте творог и яйцо в блендере до однородности. Добавьте натёртое на тёрке яблоко, отруби и разрыхлитель. Хорошо перемешайте тесто. Формочками или чайной ложкой выложите порции на противень. Выпекайте 30 минут при 180–200 °C. Готово! Наслаждайтесь вкусом с пользой 💚 Кулинарные записки