71просмотров
3.2%от подписчиков
28 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 78
К
Кулинарные записки
@chefdadcooks72.2K подп.
71
просмотров
0
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @chefdadcooks7
Тёплый салат с креветками, кабачками и ароматной зелёной заправкой 🍤🥒 ✅БЖУ: 42.04/2.44/1.44 | Ккал:👁 158Творожная запеканка с изюмом 🍮 🍃 100 г — 135,72 ккал, Б/Ж/У: 13,7 / 2,27 / 15,66 🍃 Ингредиенты:👁 143Творожно-яблочные печеньки — лёгкие, сочные и идеальные для перекуса 🍎🍪 🍃 100 г = 87,05 ккал | Б/Ж👁 124Сытный грибной суп с картошкой 🍄🥔 🍃 100 г = 58,38 ккал | Б/Ж/У: 2,83/1,15/10,07 🍃 Что нужно:👁 120🍃 Шоколадный мусс из обезжиренного творога 🔹 (100 г ≈ 140 ккал) 🔹 Что нужно:
- йогурт — 100 г -👁 105
Все посты канала →