Помните про мой челлендж 50 тренировок до конца года? Я думала, что через 20 треней стану качком, но пока единственное, что качается – моё ЭГО😄 ладно, если серьёзно, то попа заметно подтянулась, жирок в ненужных местах тает, а главный приз – ощущение силы и энергии🔥 И тут встаёт вечный риторический вопрос жизни: ходить в микро шортах лет до 60 и гордиться стройными ногами с упругой кожей или сдаться в абсолютное принятие себя и всё бросить. Иногда настроение Лепса я поднимаю руки и хочу сдаться, но вспоминаю, что мне не 18 😄 и интуитивно чувствую, что сложить руки я могу только на шею любимым людям чтобы обнять, иначе никак нельзя мне этого делать. В общем, друзья, имею большой интерес к тренировкам и реакции тела на нагрузку. А интерес всегда (!) нужно замечать и культивировать. Такая дефицитная штука в жизни. Буду продолжать!❤️‍🔥 1 • 2 • 3