А
АНТИЭЙДЖ-ЭФФЕКТ 🌺
@bestrazion1.3K подп.
117просмотров
9.3%от подписчиков
16 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 129
🍓КАША В КАЧЕСТВЕ ДЕСЕРТА. (только после основного приёма пищи) Рецепт по заявкам. 🍓Каша рисовая с клубникой и шоколадом. Не рекомендую с утра, как основное блюдо, а вот после белково жирового завтрака ( смотри ленту) в качестве десерта - чашечку 100 - 150 г самое то... Ингредиенты: 2 порции Рис отварной  - 300 г ( готовим заранее) Клубника 3,4 шт ( клубнику можно заменить) Белый шоколад капли - 10/20 г Молоко растительное - 200 мл Вода 200 мл Стружка кокосовая или миндальные лепестки на украшение. Приготовление: Налить воду и молоко в сотейник. Добавить рис и довести кипения, помешивая. Добавить шоколад,  перемешать и дальше на среднем огне ещё минут 5 помешивая. Добавить масло сливочное 85% жирности,  перемешать. Как подать: На тарелку выложить кашу,  с одной стороны клубнику, разрезанную вдоль, присыпать стружкой кокоса и лепестками миндаля. ❗️Скорее это десерт! Иначе с утра получим скачок глюкозы - УГЛЕВОДНАЯ БОМБА)) и далее такое же очень резкое падение сахара...
117
просмотров
1013
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @bestrazion

Все посты канала →
🍓КАША В КАЧЕСТВЕ ДЕСЕРТА. (только после основного приёма пи — @bestrazion | PostSniper