541просмотров
26 января 2026 г.
📷 ФотоScore: 595
Давно не было и вот, опять... ✅ Мотивация на предстоящую неделю #мотивация #цитаты
М
Мысля тренера | iAM 🕊
@andmitme95410 подп.
541
просмотров
84
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @andmitme95
📋 Протоколы силовых тренировок 1 часть
2 часть 📕 Словарик
• Объём работы | объём отдыха
• С - сери👁 1.0K🪧 Субъективная оценка нагрузки Наиболее часто в спортивной практике применяют RPE, которая изначаль👁 769💬 Самые большие... Потянуло подобрать наиболее подходящие и резонирующие понятия к некоторым из сло👁 713🐍 2025 год... Каким он запомнился? 💪 Канал вырос, окреп, возмужал. Посты стали практичнее, зануднее👁 675IRONSTAR & CROCUS FITNESS ИНДОР ЭВОЛЮЦИЯ (I этап) Эпопея с INDOOR триатлонами 2025 года завершилась👁 660
Все посты канала →