Д
Диета с умом. Alex.Charnysh
@alexshernysh2.6K подп.
674просмотров
26.1%от подписчиков
19 февраля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 741
Основные моменты, которые я стараюсь донести до клиента • Мы все разные! У каждого человека своя скорость и длина пути. Но если продолжать, результат неизбежно наступает. Даже если постоянно срываешься • Прогресс всегда нелинеен. Обычно это череда взлётов и падений. Если что-то пошло не так, откорректировали курс и продолжаем. • Если за первый месяц удалось сбросить 5 кг, то это не значит, что за год мы сбросим 60 кг. А вообще, цифра на весах - это только один из индикаторов прогресса. • Если ты под присмотром куратора, это уже большое преимущество. Взгляд со стороны необходим. Когда работаешь с человеком, видишь те мелкие недочёты, которые не видит сам человек. Худеть один на один с холодильником намного сложнее. • Большие результаты не случаются мгновенно. Это процесс. Иногда стоит просто делать Ну а если тебе нужна помощь в похудении и комплексный подход, пиши КОНСУЛЬТАЦИЯ в комментариях.
674
просмотров
996
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @alexshernysh

Все посты канала →
Основные моменты, которые я стараюсь донести до клиента • Мы — @alexshernysh | PostSniper