347просмотров
16.7%от подписчиков
7 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 382
А вот ещё результат нашей работы.
Без лишних слов.
С
Сам себе тренер🦾
@Miroshnikovkudo2.1K подп.
347
просмотров
50
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @Miroshnikovkudo
Герой нашего сегодняшнего репортажа -Тазобедренный сустав (заглавная буква - это не ошибка). Он гла👁 435Три недели назад травмировал колено на борцовской тренировке. Но в моей программе есть день ягодиц.👁 392Аэробайк (air bike) — это кардио-тренажёр с воздушным сопротивлением, где работают и ноги,👁 359Почему утром тело кажется тяжелее, чем вечером
Замечали❓
утром встаёшь —
движения скованные,
тело ка👁 348Расслабляющий вечерний комплекс на 10–15 минут, подходит большинству людей.
🌙 Общие правила
Делай ме👁 346
Все посты канала →