Core 07 Где проходит грань между спортом и фитнесом? Можно ли заниматься каким-либо видом спорта, преследуя фитнес-цели, или это противоречие? Фитнесом или физкультурой может считаться любая физическая активность, если основными приоритетами в тренировочном процессе определены такие понятия как «здоровье», «развитие физ. формы», «индивидуализация нагрузки», «качество жизни» и др. Некоторые понятия, перечисленные выше, могут иметь значение и в спортивной деятельности, но являются вторичными. Спорт — это тренировочная и соревновательная деятельность, направленная на достижение конкретного результата.