131просмотров
17.0%от подписчиков
23 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 144
Идеальное решение Когда создавала хлебный клуб , я понимала , что хочу , чтобы было совсем уютно , даже название придумала , которое отозвалось сразу «Как у бабушки в печи»
И это было самое оно ! Девушки на снижении веса устали от запретов , часто хочется хлебушка . Безглютеновые варианты тоже не всем подходят .. по вкусу .
В детстве нас таким не кормили , вкусовые рецепторы не сразу адаптируются ! А тут - закваска даже помогает пищеварению и стройности , выпечка не дает скачков глюкозы , идеально насыщает . А сам процесс затягивает , увлекает , как медитация на кухне . Поделилась рецептом средиземноморской питы сегодня - подходит ко всему - с мясом , сыром , творогом и зеленью . Можно легко собирать любой полноценный прием пищи , не боясь за фигуру ! Напомню, средиземноморская диета подходит на долгосрочной основе , как образ жизни и питания ! Идеальное решение , не находите?