Почему мозг не узнает свои собственные мысли? Для всех людей внутренний диалог - это абсолютная норма. Проблема возникает не тогда, когда в голове звучат "голоса", а когда мозг перестает узнавать их как свои собственные. Интересное исследование 2024 года (PLOS Biology) проливает свет на механизм слуховых галлюцинаций при шизофрении. Оказалось, дело не в появлении самих мыслей-голосов", а в сбое системы их опознания. В норме, когда мы готовимся к речи (даже внутренней), наш мозг действует как слаженный механизм - 1. Фаза торможения Перед речью мозг слегка "глушит" слуховую систему, чтобы та не реагировала на наш же внутренний диалог как на внешний шум. 2. Фаза усиления Когда мы мысленно подбираем слова, мозг, наоборот, точечно усиливает ожидаемый "звук" нашей мысли. У людей с шизофренией этот процесс нарушен, к сожалению. - Нет раннего торможения - слуховая система изначально слишком "шумит". - Сбой в усилении - у тех, кто слышит голоса, мозг усиливает не только нужную мысль, но и любые другие сигналы, создавая шум. В результате человек не получает четкого сигнала "Эту мысль сгенерировал я" и внутренний диалог начинает восприниматься как чужой, навязанный голос. Выводы для EMDR-терапевтов Эта работа еще одно напоминание о фундаментальном принципе работы нервной системы - баланс между торможением и возбуждением. Дисбаланс в этих процессах лежит в основе многих травматических воспоминаний, кПТСР и тревоги. EMDR-терапия, через билатеральную стимуляцию, помогает мозгу заново обработать травмирующие воспоминания и восстановить здоровые нейросетевые связи, возвращая системе способность к саморегуляции. Исследование Yang F. et al. Impaired motor-to-sensory transformation mediates auditory hallucinations. PLoS Biology, 2024. DOI: 10.1371/journal.pbio.3002836