8️⃣ ГРАНАТ — ЗАЩИТА СОСУДОВ Механизм: • полифенолы • антиоксидантная защита • поддержка эндотелия Эффект: • −3…−5 мм рт. ст. Как использовать: • ~150 мл сока в день Работает не быстро, но стабильно Подробнее здесь 🩸Артериальное Давление - Записки