УУтром ЗОЖ, вечером кутёж

Утром ЗОЖ, вечером кутёж

@zozzzh🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал про тело и травму Все ссылки здесь: https://linktr.ee/alex.grieva Лс @agarand

📊 Полная статистика📝 Все посты
4.0K
Подписчики
1.7K
Ср. охват
41.2%
Вовлечённость
20
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Zzozzzh
zozzzh
12 янв., 23:59

Вот чувак принёс еще один важный момент, который часто остаётся незамеченным (остался и мной изначально): женщины и мужчины живут в двух разных мирах, которые очень сильно отличаются друг от друга. Хороший пример: когда мужчина идет один по безлюдной улице, и видит что навстречу ему идет женщина, он что-то в этот момент испытывает. Но это совсем не то, что испытывает женщина, которая идет одна по безлюдной улице и вдруг видит что ей навстречу идет мужчина. И вспоминает также фразу, которая буква...

👁 2.6K🎬 video
Zzozzzh
zozzzh
9 янв., 22:40

Цитата из All About Love белл хукс, не имеющая никакого отношения к поднятой выше теме. Вообще никакого. Чтобы понять, почему мужская ложь принимается обществом легче, мы должны понять, каким образом власть и привилегии предоставляются мужчинам просто потому, что они - мужчины в патриархальной культуре. Само понятие "быть мужчиной" и "быть настоящим мужчиной" всегда подразумевало, что при необходимости мужчина может действовать нарушая правила, быть выше закона. Патриархат ежедневно внушает нам ...

👁 2.3K
Zzozzzh
zozzzh
9 янв., 14:48

Речь о конфигурации власти, встроенной в тела конкретных людей. Власть -- это телесная онтология: кому позволено вторгаться, кому разрешено причинять вред, чья агрессия институционально защищена, даже если выходит за рамки законодательства. Почему если речь идет о насилии над мужчинами, то это называется пытками (и карается соответственно), а если над женщинами, то это, ну, четверг? Потому что там задействован ужас от применения насилия по отношению к тому, кто обычно является его автором. Возвр...

👁 2.2K
Zzozzzh
zozzzh
14 февр., 21:35

Дорогие мои, а скажите мне вот что: насколько для вас интересна и актуальна тема психологического выживания в так называемой "лоскутной семье"? Когда или вы в паре с человеком, у которого есть дети, или вы родитель, который нашел нового партнера, и вам приходится уживаться между партнером и детьми и их часто небезоблачными отношениями? Про это на русском вообще, как я понимаю, ничего нет. На других языках тоже как-то жиденько. При этом с точки зрения тела и нервной системы тут есть что сказать. ...

👁 2.2K
Zzozzzh
zozzzh
9 янв., 18:52

Рассуждения вдогонку этой истории ⬆️

👁 2.0K
Zzozzzh
zozzzh
5 мар., 20:23

Договорилась о рекламе моей группы со своими любимыми блогерками ❤️ (вот и посмотрим, насколько у нас пересекаются аудитории)) уверена, что довольно сильно). Чувствую себя капец какой важной! и тревожной В честь этого поправила ленд — там например вообще не было части обо мне, ну а зачем, вы и так это все знаете, а тут ведь могут прийти совсем новые люди, ух И как это каждый раз это прямо телесный процесс выворачивания себя наизнанку, завалить варежку и послушно делать все эти штуки — где расста...

👁 1.7K
Zzozzzh
zozzzh
7 мар., 13:27

Пока допиливала лэнд для предстоящей группы и согласовывала рекламы, подумала а чо это я в самом деле — и решила записать подкаст, где СВОИМИ СЛОВАМИ говорю о том, почему я верю что эта группа и система знакомства с телом должны быть в этом мире ⬇️

👁 1.6K

Типы хуков

Нейтральный17 | 1.7K просм.
Вопрос1 | 2.2K просм.
Статистика1 | 1.6K просм.
История1 | 1.1K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)6 | 1.8K просм.
Очень длинные (1000+)6 | 1.5K просм.
Средние (200-500)3 | 1.4K просм.
Короткие (<200)1 | 2.0K просм.

Влияние эмодзи

1.6K
С эмодзи (2)
1.7K
Без эмодзи (18)
-6.8% охвата

Типы контента

🎬
1
video
2.6K просм.
📝
19
text
1.6K просм.
Утром ЗОЖ, вечером кутёж (@zozzzh) — Telegram-канал | PostSniper