XFIT Point Измайловский лес

Самая частая ошибка, о которой многим не догадываются и жалуются на боль в пояснице 🤯 Смотрите видео и ловите лайфхак, как качественно и без боли накачать заднюю поверхность бедра ⚡️

Предлагаем обмен - вы нам 5 звездочек в картах, а мы Вам подарочек 😏 Все максимально просто: 1) Приходите к нам в зал, ищите тренера 2) Говорите ему, что хотите подарок за отзыв 3) Скандируете код на стойке информации , пишите отзыв и показываете тренеру, ну а если же тренера нет на месте, то присылайте скрин отзыва сюда @polins16 3) Вращаете барабан 4) Получаете подарок на месте, если тренер присутствует в зале или опять пишите нам, чтобы забрать приз🎁

Мы не хотим Вас терять… Исходя из последних новостей все чаще мы замечаем сбой связи в Телеграмм. Поэтому чтобы не терять нашу с Вами дружбу, а Вам не упускать все самое полезное от нас, предлагаем Вам подписаться на наши доступные каналы VK или MAX -MAX https://max.ru/join/GNoST9ymGIjrJbDN8FpBIt4OZK8pmXc8-lVhshOWWAM -VK https://vk.ru/xfit_point

Математики, перекличка под этим постом 😂 Вот и вышмат с профильной пригодились 😁💪🏻

🏋️ДАЙДЖЕСТ XFIT🏋️‍♀️ У нас очень много новостей, поэтому мы собрали все самые необходимые вещи, что Вам точно надо знать: 1) ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ На входе в клуб мы дарим всем членам клуба подарки за отзыв на Яндекс картах, поэтому заходите, крутите барабан и получайте приятные бонусы. 2) 🗣️Совсем скоро у нас запускается бесплатный комьюнити для членов клуба, где будут собраны абсолютно бесплатные тренировки в записи, рекомендации по питанию, а также это будет открытый чат, где вы сможете делиться свои...

📉Многие наши клиенты тренируются без системы, а кто-то вообще по 3-5 раз в месяц. Сразу уточняем, что это не провал, это реальность обычного человека. 💡Но если вы из тех, кто хотел бы организовать работу над своим телом иначе и добавить чуть больше стабильности — у нас идея. 🏡🤝В чатах ЖК мы заметили, что многим не хватает коллективной мотивации и возможности расти вместе, поэтому мы запускаем закрытый бесплатный продукт для членов клуба. Не будем тянуть кота за хвост, это продукт на 1 месяц....

🔥- реакция с тех, у кого во вторник тоже день рук Подготовили для Вас тренировку на мышцы спины, груди и рук -Вертикальная тяга 3х15 -Приведение рук в «бабочке» 3х12 -Тяга штанги в наклоне 4х10 -Сведение плеч с гантелями стоя 4х15 -Разгибания плеч в кроссовере 3х15 https://onelink.to/egxgtr бронируйте тренировку, пробуйте, и ждём от Вас обратную связь в комментариях 😏

📉Многие наши клиенты тренируются без системы, а кто-то вообще по 3-5 раз в месяц. Сразу уточняем, что это не провал, это реальность обычного человека. 💡Но если вы из тех, кто хотел бы организовать работу над своим телом иначе и добавить чуть больше стабильности…

Ноги в руки, как говорится😆 и бегом бронировать тренировку! Отправляй этот пост тому, с кем хочешь красоваться на пляже этим летом после упорных весенних тренировок 💪🏻👙🩳🏖️

🍩🍫⛔️Уже такая базовая тема для нас: «я знаю, что надо есть меньше сладкого, но срываюсь». Это не про силу воли. Чаще всего — про дефициты и привычки. 🗣️В чате разберём простые вещи: как не срываться, что добавить в рацион, чтобы тяга ушла, и как питаться вкусно, но без тяжести. Никаких жёстких диет. И список анализов, который необходимо сдать от специалистов клиники «Здоровая семья» для чек-апа, который мы советуем пройти всем! 🫶🏻Только то, что реально работает, когда хочется не ограничений...