Только попробуй!

Вдруг вы не знали, что делать с пачкой замороженного зеленого горошка - несу вам вкусную всесезонную идею 😀 Один раз приготовьте весенний сливочный салат из горошка и вы захотите его готовить снова и снова (но это, конечно, не точно, потому что «на вкус и цвет все фломастеры разные»): 🔵простой 🔵многослойный 🔵с различными текстурами и вкусами 🔵сытный 🔵богат клетчаткой и растительным белком Салат из зеленого горошка Заправка: 🔵¼ чашки майонеза 🔵¼ чашки сметаны или греческого...

Продолжаем Про психозу от которой не будет психоза расскажу я вам сегодня. Подсластители - вещества с нулевой или практически нулевой калорийностью и интенсивным вкусом: 🔵могут быть синтетического и природного происхождения 🔵слаще сахара в сотни и тысячи раз ⁉️ Какие подсластители бывают? 🔵Подсластители с пребиотическим эффектом - пищевые волокна: 🔵инулин (200кк/100гр) 🔵олигофруктоза (150кк/100гр) 🔵полидекстроза (100кк/100гр) 🔵изомальтоолигосахариды (100кк/100гр) 🔵неусвояемые углеводы 🔵...

Ради парня из Локстока и его 27 друзей отказалась от утреннего кофе с девочками после танцев. Отправила ребят тусить по стаканчикам, а завтра новая туса 😎 - катарантусы просят расселить их из коммуналки в отдельные хаты. Чего не сделаешь ради ощущения власти. ⁉️ А как вы развлекаетесь в свои выходные?

Шок-контент. На подиуме видела, думала шутка такая, а нет, уже можно тариться! Ссылки надо? Их есть у меня! Огород нынче в моде да и сезон шашлыков всё ближе. Берем?! А к ним это всесезонное чудо, и вот, мы тоже чудо! Не благодарите 😎 📝 проверка связи перед постным приемом пищи, нутриентами, насыщением и вкусом радующий

Ежедневная доза положительных эмоций, когда мы съедаем что-то вкусное, очень важна для ощущения счастья! ⁉️ А если это вкусное еще и роскошный источник нескольких видов клетчатки и растительного белка? Даже если вы не держите пост - не проходите мимо! А если держите - тем более не проходите! Салат-совершенство, который можно приготовить заранее: 🔵свежий, ароматный, хрустящий 🔵становится только лучше, пока стоит, не завянет и не надоест 🔵поражающий идеальным балансом: богатые белком нут и полб...

⁉️ На что обращаем внимание в марте? 🔸Едим цитрусовые - настало их лучшее время - к концу зимы цитрусовые часто становятся слаще. 🔸Наслаждаемся крестоцветными - они всё также база рациона 🔸Зимующие яблоки и груши по-прежнему вкусны 🔸Замороженные и консервированные фрукты и овощи обладают оптимальными питательными свойствами - держите их всегда в запасе 🌈 Едим радугу круглый год!

Чем сейчас хороши рынки и магазины - найти можно практически всё. Хочешь малину, сливу, виноград, клубнику и готов рискнуть вкусом за втридорога? - Пожалуйста! Но, мы же помним, да, за что мы любим сезонное: - оно вкуснее, питательнее и доступно по цене. Здесь должна была быть ссылка на календарь марта, но оказалось, я его пропустила - он ниже. 📝фото свежие с рынка и Перекрестка