Виктория Веремеева | Научный ЗОЖ на расслабоне

Уже в эту субботу встречаемся в Москве на мощную энергетическую практику 🧷 Три аспекта, которые усиливают друг друга и ваше намерение на этой встрече: 🤍 Весеннее Равноденствие - энергетический пик баланса Света и Тьмы! Мощнейшее время! Намерения, заложенные в этот день, получают мощный импульс для реализации в течение года. 🤍 Аромадиагностика с редкими, драгоценными, культовыми, магическими маслами - используем эфиры, которые столетиями применяли в мощных ритуалах удачи, здоровья, энергии, лю...

Добрый воскресный вечер! Сегодня дарю вам #рецепт салата из моего сборника и хочу сказать важную мысль) Для меня приготовление вкусной и полезной еды - это прям творчество и полет фантазии. Я крааааайне редко что-то взвешиваю и в 99% случаев готовлю "на глазок" Салаты тем более))) Я знаю, что так любят готовить не все, поэтому в сборнике "33 салата" все ингредиенты указаны в граммах. 💓НО, если вы, как я 😜 и не любите взвешивать и измерять - ни в чем себе не отказывайте! Все эти салаты можно пр...

Продажи сборника рецептов «33 салата» в электронном виде открыты!!! 😍 Если вам знакомы мысли: — «что приготовить сегодня?» — «что на ужин?» — «что съесть, чтобы похудеть?» — «опять одно и то же…» — «как бы сделать еду полезнее…» то этот сборник точно для вас! Я собрала 33 простых, вкусных и полезных салата, которые легко вписываются в обычную жизнь и помогают есть вкусно и быть здоровее и бодрее! 🥬 🥗 Смотрите полное содержание сборника на фоточках. 💗Бонусом - 5 рецептов заправок и список пол...

ЗАЧЕМ НУЖНЫ МЫШЦЫ Я не договорила про дефициты. Есть еще один поголовный дефицит снижающий продолжительность и качество жизни. Это дефицит движения и мышц. Давайте сразу разберёмся - мышечная масса это не перекаченные квадратные качки с турниров. Это функциональное состояние большинства мышц в теле человека. У всех сейчас поголовно сидячий образ жизни. Даже, если вы нахаживаете 10 000 шагов в день, это не делает вас активным. Простите. Потому, что остальное время мы чаще всего сидим или совершае...

Почему я так люблю и уважаю салаты, что даже создала целый сборник? Я правда обожаю салаты, они есть у меня в рационе каждый день, круглый год, самые разные 🥬 Очень часто я ужинаю именно каким-то салатом. В сборнике, есть категоризация и отдельно отмечены салаты «вместо ужина» как сбалансированные для этого приёма пищи. 🤍Во-первых, это вкусно! О да, я кое что понимаю в сочетаниях, чтобы было и полезно и гастрономически шедеврально! 🤍Во-вторых, это отличный способ избежать дефицита белка, клет...

Ситуация Сегодня наконец-то сходила на общий массаж к своей любимейшей массажистке. Это было лучшее, что со мной случилось за прошедшие 3 недели (где была мини-операция, капельницы, стоматолог и еще куча всего) На нижние конечности капали эфирное масло грейпфрута (антицеллюлитное, тонус кожи, стимулятор энергии) А на спине нашли спазм, накапали эфирное масло грушанки (чистый метилсалицилат - антиболь, анти спазм, противовоспалительное, стимулятор). Два масла сильнейших стимулятора, от которых по...

Дефицит йода Многие просили рассказать про этот микроэлемент, так что достаем листочки и записываем. Основная функция йода в организме человека — участие в синтезе гормонов щитовидной железы: трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4). Даже если гормоны по анализам еще в норме, но ТТГ например выше 2:0, то человек уже может чувствовать симптоматику щитовидной железы - усталость, утомляемость, апатия и т.д. Некоторые другие функции йода: • Участие в развитии мозга и нервной системы, особенно в период в...

Скидка на мой сборник салатов была до 21 марта, но по неведомым причинам, всё ещё работает 😆 Целый сборник салатов с вариантами наполнения всего за 1290 ₽ можно купить тут: https://neirostatus.getcourse.ru/33salads Содержание можно посмотреть здесь Скидка будет работать сегодня до 23:59 😁 ‼️Важно: После оплаты сборник в электронном виде придёт вам на электронную почту, поэтому, пожалуйста, внимательно проверяйте правильность указанного email. И обязательно проверь папочку спам.🙏🏼 🟩И еще, ес...

Это было волшебно настолько, что ощущение открытия портала в другой мир! Мир к своим базовым настройкам! К себе настоящей, без масок, без штампов и без чужих ожиданий🤍Спасибо Вам, Вика! С нетерпением жду следующего анонса🌷

Как-то так вышло, что после нескольких лет непрерывного ношения веера из нарощенных ресниц, меньше чем за год я перешла в режим: Крашу ресницы не каждый день😆 и при этом себе нравлюсь) Мне кажется это крутой переворот восприятия себя) Что остаётся неизменным в заботе о красоте? • Продуманное питание • Грамотный уход с витамином С, PDRN, спикулами, кислотами и т.д. • SPF • Любимая минеральная пудра на каждый день, для более ровного тона и сияния. • Брови и бронзер, без них никуда - дают свежесть...