@@udemina_yogafittape P-DTR, тейпирование, ЗОЖ, йога и фитнес

@udemina_yogafittape P-DTR, тейпирование, ЗОЖ, йога и фитнес

@udeminayogafittape🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

#pdtr #тейпыприболи #тейпыдлякрасоты #упражнениядляпользы #йогамысли P-DTR- снижение боли и коррекция дисфункций методом Хосе Паломара Йогатерапевт Специалист по ЛФК, адаптивному и детскому фитнесу, кинезиотейпированию и кросстейпированию, обучение.

📊 Полная статистика📝 Все посты
🔗 Связанные:@fitneshkola
##тейпированиеобучение#меребернаяневралгия#осанка#йогамысли#эстетическоетейпирование#акутейпы#точкиздоровья#тейпы
396
Подписчики
70,85
Ср. охват
17.9%
Вовлечённость
20
Постов
~1.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Uudeminayogafittape
udeminayogafittape
20 мар., 07:47

#меребернаяневралгия Рефлекторная- на фоне мышечного гипертонуса поджимает тонкие межреберные нервы Корешковая- когда из-за воспаления и отека под ударом нервные ответвления Состояние не характерные для детей, достаточно частая история у взрослых Может быть односторонняя, что хуже и двухсторонняя Причины: - #осанка привычно напряженное ссутуливание или постоянная гипернагрузка на грудной отдел - травмы, операции, после которых мышцы изменили тонус - инфекции, ослабили работу диафрагмы дыхания ил...

👁 100
Uudeminayogafittape
udeminayogafittape
22 мар., 03:43

Доброго получайте от работы не только 💰 На позитиве и обмене энергиями прошло #тейпированиеобучение #эстетическоетейпирование @fitneshkola Хотите также? Сигнальте ❤️🔥

👁 99📷 photo
Uudeminayogafittape
udeminayogafittape
21 мар., 04:25

Доброго наполнил свой сосуд- делись с другими #йогамысли #тейпированиеобучение Вдруг загрузятся кружки) Продублировала в ВК https://vk.ru/wall99326920_1762

👁 93📷 photo
Uudeminayogafittape
udeminayogafittape
24 мар., 08:56

Полурабочий отпуск начался у меня Почему полу?) Еду с семинарами по тейпированию и мануальному мышечному тестированию в Тюмень Планирую там и отдохнуть в горячих источниках💦 Есть знакомые там или вы сами там- буду рада встрече с передачей энергии и знаний🤗

👁 82
Uudeminayogafittape
udeminayogafittape
25 мар., 05:15

Доброго никто за вас не сделает за меньшие затраты Разве только святые😇 #акутейпы на базовые #точкиздоровья по круговой мышце глаз Продолжаю тестировать Lee- #тейпы на #носогубнаяскладка Интернсно- 👍 Красота-❤️

👁 79📷 photo

Типы хуков

Нейтральный17 | 73 просм.
Статистика2 | 73 просм.
Вопрос1 | 27 просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 68 просм.
Длинные (500-1000)2 | 88 просм.
Средние (200-500)2 | 81 просм.

Влияние эмодзи

76
С эмодзи (5)
69
Без эмодзи (15)
+10.1% охвата

Типы контента

📝
10
text
77 просм.
📷
7
photo
74 просм.
🎬
3
video
43 просм.
@udemina_yogafittape P-DTR, тейпирование, ЗОЖ, йога и фитнес (@udeminayogafittape) — Telegram-канал | PostSniper