fitneshkola

Мы будем рады Вашему участию 2-3.05.2026 г. в Уральском фестивале фитнеса и спорта “Больше жизни”, организованном Министерством по физической культуре и спорту Челябинской области для спортивных и фитнес структур, танцевальных школ, йога студий, клубов здоровья, муниципальных и коммерческих организаций Южного Урала. Участие: 1. Соберите команду 2. Подготовьте выступление согласно номинациям 3. Выступите и заявите о своей организации и себе как о преподавателе (тренере) 4. Получите подарки от наш...

🩵ВАКАНСИЯ🩵 В фитнес клуб «PowerHouse gym» г. Екатеринбург ул. Хохрякова, 10 требуется «Инструктор тренажерного зала». 🔹Основные обязанности: -проведения персональных и стартовых тренировок; дежурства в тренажерном зале; Активное участие в жизни сети и клуба; График работы: гибкий, обсуждается на собеседовании. 🔹Требования к кандидату Обязательное образование / обучение: высшее или среднее физкультурное/медицинское, а так же фитнес курсы «Инструктор тренажерного зала»; Обязательные знания и н...

🌸29 МАРТА 2025 (воскресенье) - Воркшоп «ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА (с использованием фитнес-технологий)» Тренировка мышц тазового дна – занятие цикла разумное тело. Поговорим о функциях/ дисфункциях мышц тазового дна. Рассмотрим биомеханику движения и взаимосвязи. Выясним, почему обычные упражнения для мышц живота не работают на тазовое дно. Составим тренировочный комплекс☝🏻 ⠀ ✨РАСПИСАНИЕ ВОРКШОПА: 14.00-15.30 - Анатомия тазового дна. Строение таза. Особенности мышц тазового дна. Функции. Ди...

🔥Семинар "ТРЕНИНГ С ПОДВЕСНЫМИ ПЕТЛЯМИ. БАЗОВЫЙ КУРС" ⠀ 📅 28 МАРТА 2026 (суббота) ⠀ Подвесные петли весят около 0,9 кг и обеспечивают большую функциональность и надежность. Помимо силы развивает координацию движений и гибкость. ⠀ 💡На семинаре Вы узнаете: - правила использования оборудования - технику выполнения упражнений на все группы мышц - форматы и план групповых тренировок - варианты использования петель с другими видами оборудования. ✨РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА 10.00 – 11.30 Введение. История ...

🩵В выходные в нашей фитнес-школе состоялось традиционное мероприятие "ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ"!🩵 ⠀ 🌿Мы очень хотели поделиться с Вами актуальными, на данный момент времени, темами: 🌸Эстетическое тейпирование лица и тела; 🌸Тестирование ОДА; 🌸Восстановление после родов; 🌸Современный пилатес, как ответ на вызовы урбанизации; 🌸Почему хорошо быть мульти-спортсменом тренеру тренажерного зала? ⠀ Надеемся, что информация, которую мы вещаем была полезна и интересна для Вас!🫶🏼 ⠀ 🌿Благодарим всех п...

💛Друзья, в АПРЕЛЕ у нас стартуют долгосрочные курсы с выдачей ДИПЛОМА о профессиональной переподготовке и УДОСТОВЕРЕНИЕМ о дополнительном профессиональном образовании 😉 ⠀ 1️⃣С 6 апреля - "Инструктор-универсал (тренажерный зал+адаптивный фитнес)" - 296 ак. часов - ОТЛИЧНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ОСВОИТЬ СРАЗУ ДВА НАПРАВЛЕНИЯ И ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ! http://fitneshkola.ru/universalitzaf 2️⃣С 6 апреля - "Инструктор-универсал (тренажерный зал+групповые программы)" - 320 ак. часов - ОТЛИЧНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ОСВОИТЬ СРА...

🧡Умение работать с травмами делает инструктора особенным, доверие к такому инструктору выше, ведь он знает, что необходимо делать при тех или иных патологиях☝🏼 👉🏼С 10 АПРЕЛЯ 2026 у нас стартует курс дополнительного профессионального образования "ИНСТРУКТОР АДАПТИВНОГО ФИТНЕСА" (136 ак.часов - 2,5 месяца обучения) - это курс подготовки специалистов по адаптивному фитнесу, реабилитационным фитнес-программам для групповых программ и персонального тренинга ⠀ ❗3 ВАРИАНТА ОБУЧЕНИЯ: ОНЛАЙН (лекции)...

🫶🏼Друзья, делимся с Вами отзывами наших участников с семинаров выходного дня👇🏼 ⠀ ☑️ПИЛАТЕС. БАЗОВЫЙ КУРС: ⠀ 🩵Фефелова О.: "Обучение было просто разрыв мозга. Столько знаний полезных, новых. Будем практиковать - отрабатывать все упражнения. Спасибо Лене и Софье, все было детально" ⠀ 🩵Карамышева Е.: "Спасибо за понятный и познавательный семинар. Были даны различные интеграции. Ответили на дополнительный вопросы. Как всегда лучшие" ⠀ 🩵Захарова А.: "Курс достаточно информативен, много практик...