ТТолковая мать

Толковая мать

@u_mummy👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал для тех, кто родил, рожает или только подумывает. Честно и понятно обо всем материнском. Автор - Света Никулина, консультант по грудному вскармливанию, нутрициолог: @ni_kulina

📊 Полная статистика📝 Все посты
##рецепты
2.1K
Подписчики
642,684
Ср. охват
31.3%
Вовлечённость
19
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Uu_mummy
u_mummy
27 янв., 18:30

Если ребенок не играет без вас дольше 2-5 минут – это не признак его «ленивости» или ваших упущений в воспитании. Незрелая нервная система малышей (до 4-5 лет) только учится держать внимание. А умение контролироваться – главное, что требуется для самостоятельной игры. Как развивается концентрация внимания? 🔴1,5-2 года: 3-5 минут 🔴2-2,5 года: 5-10 минут 🔴2,5-3 года: 10-15 минут 🔴3-4 года: 10-20 минут 🔴после 4 лет: более 20 минут. Что реально помогает привлекать внимание к самостоятельно...

👁 1.0K📷 photo
Uu_mummy
u_mummy
31 янв., 11:55

Важные изменения законодательства, которые касаются льготной семейной ипотеки: ➡️ Второй супруг автоматически становится созаемщиком по ипотеке (если только он не иностранец). Ранее была возможность исключить супруга из созаемщиков по брачному договору или через нотариальное согласие. ➡️ Это значит, что банки будут пристальнее изучать кредитную историю обоих супругов. Если хоть у кого-то из них история плохая – могут отказать. ➡️ Если на одного супруга уже оформлена семейная ипотека, вторую семе...

👁 912📷 photo
Uu_mummy
u_mummy
14 февр., 12:16

Итак, продолжим тему перехода на один дневной сон. Самое важное, что нужно понимать: ребенок не перестроится на новый режим за один день. Часто такой переход происходит даже не за один месяц! Говоря о готовности, будем понимать именно начало этого процесса, а не результат (когда ребенок стабильно спит 1 раз). Признаки готовности перехода на один дневной сон: ➡️ Возрастной ориентир начала – от 12 до 15 мес. (может быть чуть раньше или чуть позже). В среднем, окончательно ребенок переходит на один...

👁 821
Uu_mummy
u_mummy
9 февр., 18:19

Кровать для новорожденного Виды кроваток: ⭕️маленькая кроватка-люлька (в т.ч., приставная для совместного сна) – небольшая кроватка размером 50×90 см (или около того). Рассчитана на возраст ≈ до 4-6 месяцев. Пример 1, пример 2. ⭕️интерьерные колыбельки/корзины и пр. – будьте внимательны, это предмет, скорее, для фотосессии, нежели для реального использования. Даже выглядит не безопасно. Пример.   ⭕️стандартная кроватка размером ≈ 60×120 см (или около того). Бывают приставными. Рас...

👁 818
Uu_mummy
u_mummy
10 февр., 18:30

Кровать для подросшего ребенка После 2-3 лет (в зависимости от роста ребенка) стандартная кроватка размером ≈ 60×120 см, скорее всего, будет уже маловата. Какие бывают кровати дальше по возрастам? ➡️ Кровать 140×70 см, без ограждений или с небольшим бортиком, высота от пола =30 см – в ней ребенок может спать до школы (до 6-7 лет). Подходит для детей, которые уже научились самостоятельно спать. Если планируете класть в такую кроватку ребенка помладше, купите защитный экран, чтобы и...

👁 765
Uu_mummy
u_mummy
17 февр., 18:04

Все, что ребенок ест с удовольствием, должно быть в ленте 😃 Вот рецепт нашего Цезаря. Ингредиенты: 🟠курица (филе бедра или грудки) – 250 г 🟠салат айсберг – половина кочана (около 130 г) 🟠томаты (лучше черри) – 300 г 🟠яйцо – 12 перепелиных или 3 куриных 🟠сыр пармезан – 60 г 🟠йогурт греческий – 90 г 🟠дижонская горчица – 3 г 🟠сушеный чеснок – 10 г (или пара зубчиков свежего) 🟠пшеничные сухарики – 60 г (у меня без них) 🟠соль, перец или приправа для курицы Приготовление: 1⃣ Курицу посолить...

👁 740📷 photo
Uu_mummy
u_mummy
14 февр., 17:48

Наша история перехода на один дневной сон Сын начал хуже укладываться на первый дневной сон примерно в 12 месяцев. Тогда мы стали пробовать сдвигать укладывание на более позднее время и постепенно уходить от второго сна. Но иногда второй сон оставался. Особенно, в активные дни (после бассейна, в поездках, после гостей). В целом переход на один сон занял у нас примерно 2–2,5 месяца. Но даже после этого периода (и сейчас тоже) случаются разные ситуации: ⏺недосып днём (вскакивал через 30 минут сна)...

👁 726📷 photo
Uu_mummy
u_mummy
9 февр., 17:02

Как выбрать детскую кроватку? Давайте для начала зафиксируем самые важные правила безопасности спального места для всех возрастов: ✅ спальное место должно быть больше роста ребенка минимум на 20-30 см (ноги и голова не должны упираться в бортики); ✅ учитывайте максимально допустимую нагрузку (вес ребенка, до которого можно спать в этой кроватке), особенно, при эксплуатации люлек; ✅ до 3-4 лет желательно наличие бортика; ✅ новорожденные спят в одной комнате с родителями; ✅ матрас подбирается стро...

👁 698📷 photo
Uu_mummy
u_mummy
12 февр., 18:32

Переход ребенка на один дневной сон Как понять, готов ли ребенок к переходу от двух дневных снов к одному? Давайте разбираться. Но для начала замечу: цифры – только ориентир, чтобы мы могли понимать, когда примерно ждать изменений, и быть к ним готовыми. Все дети разные, и небольшое отклонение от общих норм – не повод волноваться. Большинство детей окончательно переходят на один дневной сон в 15-18 месяцев, хотя первые признаки (зачастую, ложные) могут появиться уже с ≈10 месяцев. Как выглядит л...

👁 681📷 photo
Uu_mummy
u_mummy
25 февр., 16:07

На серьезных щах хотела поступить учиться заочно

👁 598🎬 video

Типы хуков

Нейтральный14 | 668 просм.
Вопрос5 | 573 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)16 | 645 просм.
Длинные (500-1000)2 | 649 просм.
Короткие (<200)1 | 598 просм.

Влияние эмодзи

581
С эмодзи (6)
671
Без эмодзи (13)
-13.4% охвата

Типы контента

📷
12
photo
660 просм.
📝
6
text
616 просм.
🎬
1
video
598 просм.
Толковая мать (@u_mummy) — Telegram-канал | PostSniper