Наша история перехода на один дневной сон Сын начал хуже укладываться на первый дневной сон примерно в 12 месяцев. Тогда мы стали пробовать сдвигать укладывание на более позднее время и постепенно уходить от второго сна. Но иногда второй сон оставался. Особенно, в активные дни (после бассейна, в поездках, после гостей). В целом переход на один сон занял у нас примерно 2–2,5 месяца. Но даже после этого периода (и сейчас тоже) случаются разные ситуации: ⏺недосып днём (вскакивал через 30 минут сна); ⏺укладывался на дневной сон слишком поздно, и ночной тоже сдвигался; ⏺к вечеру «перебешивался» и долго не мог уснуть; ⏺вырубался после 18:00 на второй незапланированный сон. В общем, обстоятельства, мероприятия, болезни, зубы, скачки роста, кризисы и все, что угодно может сильно влиять на сон и попытки выстроить режим. Иногда это настолько непредсказуемо, что пытаться найти причину становится невозможно. Такое случается. Это не страшно – это жизнь 🙂