Готовимся к лету! Разыгрываем индивидуальное кето меню! 🎁 Что может быть лучше, чем индивидуальное кето меню, составленное с учетом всех ваших особенностей и пожеланий? Только меню, составленное для вас бесплатно! 🎉 Чтобы принять участие, нужно быть подписчиком следующих каналов: @ketotg @peskotg @ppliving @ketotg_menu После этого нажимаем кнопку ниже ☺️ Важно оставаться подписчиком на каналах до окончания розыгрыша. Участников: 53 Призовых мест: 1 Дата розыгрыша: 12:00, 27.03.2026 MSK (14 дне...
Скушай грушу🍐Рецепты
Сохраняю удачные рецепты для себя и для тебя, чтобы питание было разнообразным🤗 💚 Рассказываю, что готовлю каждый день для семьи🥗 @NataShidl
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
7 из 7Соус с овощами к макарошкам. Готовится довольно быстро, а обычные спагетти становятся ещё вкуснее. Баклажан 1шт Перец болгарский 1шт Лук 1 средняя Томатная паста 2-3ч.л. Базилик Соль 🌞Овощи - средними кубиками. 🌞Обжарить лук, убрать в тарелку. 🌞В ту же сковородку баклажан. Минут через 7 добавить перец. 🌞Ещё через 7 вернуть лук, добавить соль, томатную пасту , базилик - перемешать. 🌞Оставить под крышкой на небольшом огне тушиться до готовности. Такой соус отлично сочетается с любыми макарона...
Курочка как семечки) Эти крылышки можно есть бесконечно! Их хочется ещё и ещё Куриные крылья 12 штук Соус терияки 2 пачки Чеснок сушёный 1ч.л. Крахмал кукурузный 🤍Терияки смешиваем с сушеным чесноком. 🤍Крылышки помыть, обсушить. Крыло делю на 3 части. Самую крайнюю часть крыла я убираю (её можно в бульон добавить). 🤍Остальные кусочки нужно обвалять в крахмале, а затем в терияки. 🤍Оставить на 20 минут. 🤍На противень застеленный пергаментом выложить крылышки. 🤍Запекать при 180° 20 минут, выт...
Ищу сыну свечи на торт, а Ozon решил, что я — леди, разжигающая камин в замке. Рекомендации выдали набор спичек, который стоит как полкило оливье. Самый частый вопрос в отзывах: «А сколько там баночек?» 😄 Продавец, конечно, смягчает удар — обещает вернуть 200 рублей за отзыв. Но, во-первых, не всегда есть время на отзыв, а, во-вторых, отдавать даже 400 рублей за спички… ну такое. А вы бы купили? Или это уже перебор даже для особого случая? 👇
Вчера готовила рулет из индейки по упрощенному рецепту (просто кто-то забыл, что её нужно было мариновать заранее) Такой вариант мне тоже понравился, но если хотите правильный рецепт он 👉здесь. А у меня сейчас чуть проще. Филе индейки1кг Вяленые томаты 130 гр Сыр 130гр Перец болгарский 1 шт Соль ✔️Индейку разрезать вдоль, но не до конца. Разложить как книжку. Отбить. ✔️Выложить филешки с небольшим нахлестом, чтобы зрительно получится прямоугольник. Немного посолить. ✔️Томаты вяленые вытащить из...
Не знаешь, чем еще удивить своих домочадцев? Лови идеи крутых рецептов, думаю, многие для тебя окажутся в новинку! ❤️Лимонный поссет ❤️Битые огурцы ❤️Морепродукты с птиптимом и йогуртовым соусом ❤️Молочные сосиски для малыша ❤️Сырная овсянка ❤️Овощное рагу с мясом ❤️Запеканка из фаршированных блинчиков ❤️Митболы в сливочно-грибном соусе Второе дыхание — лучшее начало для развития блога.
Скушай грушу🍐Рецепты pinned «Я все-таки сделала канал в max. Там пока будем только мы с тобой, но это уже кое-что 😉😂: Скушай грушу🍐Рецепты Буду постепенно туда "переезжать" с новыми и старыми рецептами»