🩷ДЕМИНА PRO🩷СЧАСТЬЕ

День 55 год 2 И сегодня про КОЖУ! то есть про ее сохранение (без обвисаний) в период ЖЕНСКОГО ПОХУДЕНИЯ 30+ 🩷 Это самая сильная моя сторона в работе с ученицами 🩷🤩👙Так как я все отработала на себе уже трижды и ни разу не пожалела👌 И если разбудить меня ночью ( лучше не будить я и так скромно сплю) то я смогу тебе передать свою методику И она состоит из 3 шагов: Шаг 1 Всегда ПОЗИТИВ! Даже если вес уходит и сползает второй подбородок (это явление обратимое и временное) Шаг 2 Соблюдение рекоме...

День 64 И сегодня мы празднуем всем ЖЕНСКИМ КЛУБОМ 30+ наше 8 МАРТА 🩷 И поздравляем ВСЕХ ЖЕНЩИН с праздником ВЕСНЫ 😻 У нас в программе - каждое вск-ДЕНЬ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО НАПОЛНЕНИЯ А это значит нужно сделать что то для себя такое, чтобы зарядить батарейку на следующую фитнес неделю 😁👌 И ещё хочется успеть снизить МИНУС -1 размер одежды чтобы надеть вскоре красивую кожаночку 😻 весенние сапожки 😻 и юбочку 😻 Всем к нам 🩷👉 https://clck.ru/3QBnco

День 63 год 2 СУББОТА- это у нас в программе Женского клуба 30+ ВСЕГДА ДЕНЬ УХОДА ЗА ТЕЛОМ/ КАЧЕСТВОМ КОЖИ/ ВСЕГДА ПРО ПИТАНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ 🩷 Кто что может 😁 У меня сегодня все для омоложения по лицу и убираем второй слой подбородка (он нам уже не нужен) 😁 + антицеллюлитная щеточка как только смогу смениться по смене 😁 А что было сегодня у тебя для тела ? 🤩 поделись 🩷

Поздравляем 🎊😻😻😻

Настрой на ВЕСНУ 😻😻😻 ураааа

Дорогие девочки 🩷🩷🩷 Поздравляю вас с нашим праздником весны 😻🩷🩷🩷 А там где весна там всегда КРАСОТА и МОЛОДОСТЬ И пусть именно «сейчас» станет самым лучшим моментов в нашей жизни 💐🩷

🤩🤩🤩😻😻😻 Четверг у нас всегда ДЕНЬ СБОРА УРОЖАЯ 💐 Я так рада, что мы идём в правильном направлении, ведь лишний вес для женщины 30+/40+ это не только про эстетику! ЭТО ВСЕГДА ПРО ЗДОРОВЬЕ! ПРО ГОРМОНЫ! ПРО ХОРОШЕЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ! (И личной в том числе, об этом тоже не стоит забывать) Ранний климакс очень любит много веса и много жи-во-та, особенно внизу живота! И мы это все обязательно исправим! Для записи на программу оздоровительного снижения веса 30+/40+ пиши в л/с trener_demina 🩷 и зап...

Итак День 56/60 ух как все быстро Готовимся к 8 марта ✔️Веду персональное сопровождение по снижению веса и улучшению формы для женщин 30+ https://fitnesschaste.ru А также: ✔️Тренировки в тренажерном зале ✔️Составляю программы питания ✔️Продолжаю пить коллаген и делать себе «Лифтинг» второго подбородка ✔️Успеваем к 8 марта 😁 стать снова красивыми и молодыми 🩷 Запись в л/с trener_demina

Заходим на тренировку https://telemost.yandex.ru/j/68438895038262