Как травма рождает тревогу❓❗❗❗ Рубрика 🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤📃 Вчера я писала о тревоге и по сути, что это такое... Сегодня , в продолжение , личная история , как из травмы рождается тревога ПОМНИТЕ: тревога — это нормально, когда она не переходит уровень, мешающий естественному течению жизни и восстановлению Был обычный вечер... Я уложила дочь и привычно смотрела телевизор. Сквозь тишину и телевизор я услышала громкий стук в дверь. — Открывайте пожар. Моей психике привычно пребывать в острых стрессов...
Р
Работа с травмой| "Маяк Савельевой"
Честный психолог с богатым жизненным опытом Если вы чувствуете, что болит, но не знаете где. Вы находитесь в созависимых отношениях или не получается их построить. Вы росли без эмоциональной поддержки. Мягко выведу из травмы в свою жизнь. ❤️
##оличном_дарьяс#книгажизни_дарьяс#работастравмой_дарьяс#психологическаятравма#гештальт#практики_дарьяс#жизньвгештальте_дарьяс#мысливслух_дарьяс
336
Подписчики
36,368
Ср. охват
10.8%
Вовлечённость
19
Постов
~3.2
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
19 из 19Продолжение темы тревоги и рубрики "Кабинет психолога": В рубрике : Психология простым языком 🔖 Тут о том, как бы я работала с тревогой в данном случае... Важно отметить... Встреча с клиентом — это всегда что-то новое, и всё, что было ДО, остается почти за скобками. Я никогда не знаю, что будет на сессии... В этом суть Гештальт подхода «Я не знаю, что со мной происходит», — сказала Елизавета. — «На улице весна, поют птицы, и это моё любимое время года. Но постоянно, в одно и то же время, я чувс...
Дополнение о тревоге ❗
👁 59
👁 59
Честно говоря, по плану этой недели у меня должна быть рубрика "Кинотерапия",🎬 Но я человек творческий и делаю всё-таки по душе Вчера у меня произошла реальная ситуация, связанная с тревогой, и я хочу поделиться, как мне удалось из неё выйти. В рубрике "О ЛИЧНОМ"🙌 Вчера было прекрасное утро, в которое я, как всегда, снимала видео, делала фото, публиковала посты. В парке вокруг было невероятно красиво, но тут я почувствовала тревожный звоночек в голове, который говорил мне, что она начинается… ...
За чашечкой кофе с ДАРьей☕ 26.03.26
👁 42
☣️☣️ ☣️☣️Ш☣️☣️☣️☣️☣️☣️☣️☣️☣️с ДАРьей☕
👁 38
За чашечкой кофе с ДАРьей☕
👁 36
☣️☣️ ☣️☣️Ш☣️☣️☣️☣️☣️☣️☣️☣️☣️ ☣️ ☣️☣️☣️Ь☣️☣️☕️
👁 32
Похоже, тема не очень зашла: неделю одно и то же 😂 с разных сторон. Больше, судя по голосованию, вызывает мое самораскрытие и психология… Как я выбиралась из этого д-ма. А я и не выбралась 🤣 Вы что думали?)) Итак, рубрика: 🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 и тема: ПСИХОЛОГИ ТОЖЕ ПЛАЧУТ Вчера я утопала в слезах: самый большой триггер для меня — чувство вины. Я настолько впитала его с молоком матери, что малейшая капля — и всё.... непереносимо становится. Стыд, никчемность, изоляция, бессилие… приходят следом и о...
Типы хуков
Нейтральный18 | 37 просм.
История1 | 24 просм.
Длина постов
Короткие (<200)8 | 35 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 47 просм.
Длинные (500-1000)1 | 27 просм.
Средние (200-500)1 | 20 просм.
Влияние эмодзи
32
С эмодзи (4)
38
Без эмодзи (15)
-15.8% охвата
Типы контента
🎬
2
video
45 просм.
📝
10
text
36 просм.
📷
7
photo
34 просм.