ППосоветуй, доктор ❤ кардиолог Елена Андреевна Колпакова

Посоветуй, доктор ❤ кардиолог Елена Андреевна Колпакова

@posovetyi_kolpakova🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

кардиолог, который заботится о вашем сердце ❤️ Очные и онлайн консультации г. Архангельск По всем вопросам @elenakolpakovadoc Мой сайт: https://taplink.cc/elena_kolpakova

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.4K
Подписчики
331,471
Ср. охват
13.8%
Вовлечённость
17
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Pposovetyi_kolpakova
posovetyi_kolpakova
6 мар., 07:03

Из "нельзя" в "можно" Зачастую, когда врач даёт рекомендации (особенно по питанию) разговор начинается и заканчивается словами "нельзя". И многие делают вывод, что нельзя ничего. А зачем соблюдать такие рекомендации, если ничего нельзя? Голодать что-ли? Вот поэтому многие такие рекомендации соблюдать даже не пытаются... А что если начать беседу словами "вам можно", звучит ведь уже лучше, правда? Когда разрешают, это ведь гораздо приятнее, не так ли? Разберем для примера рацион питания при повыше...

👁 526
Pposovetyi_kolpakova
posovetyi_kolpakova
3 мар., 06:29

Учитывая разгоревшиеся вчера споры по поводу моего поста (как в комментариях, так и в личных сообщениях) напишу ещё раз. Основное лечение ожирения это изменение образа жизни! И в первую очередь речь идёт о коррекции питания и расширении объёма физической активности. Всё остальное (таблетки, уколы, бариатрическая хирургия и пр.) это всегда лишь дополнительная мера к изменению образа жизни. Без немедикаментозной основы после отмены лекарств ничего не помешает весу вернуться вновь! 🟢 Коррекция пит...

👁 489
Pposovetyi_kolpakova
posovetyi_kolpakova
11 мар., 12:17

В последнее время погода очень переменчива: в Архангельске 8 марта было -27, а сегодня уже +2. И многие люди испытывают эти перемены на себе. Метеозависимость (или метеопатия) это субъективное ощущение ухудшения самочувствия при смене погоды, будь то перепады атмосферного давления или температуры, осадки, изменение уровня влажности, ветер, солнечное излучение или состояние геомагнитного поля. Никаких научных доказательств и исследований, подтверждающих наличие метеозависимости, нет. Как нет и та...

👁 453
Pposovetyi_kolpakova
posovetyi_kolpakova
8 мар., 12:16

Дорогие девушки, девочки, женщины! Спешу поздравить вас с этим прекрасным весенним праздником - с 8 марта! 🌸🌺🌼 Даже не смотря на то, что утром за окном было -27 и погода по ходу вообще не в курсе, что весна уже пришла 😁 Желаю вам быть самыми красивыми, здоровыми и счастливыми. Пусть ваши глаза всегда светятся от любви, а сердце поёт от восторга. Пусть рядом с вами будут только те люди, которые вас ценят и берегут, а каждый прожитый день приносит вам только положительные эмоции. Вы ежедневно,...

👁 444📷 photo
Pposovetyi_kolpakova
posovetyi_kolpakova
12 мар., 11:47

Сегодня прилетел вот такой комментарий, касающийся старого доброго нитроглицерина. А как вы думаете, его уже и правда пора "списывать со счетов"? Или "повоюет ещё"? Лично я за второй вариант ✅ И прошу запомнить: ❌ Старый ≠ плохой! ❌ Новый ≠ хороший! ❌ Дорогой ≠ качественный! ❌ Дешевый ≠ бесполезный! А подробный пост про нитроглицерин можно прочитать ЗДЕСЬ.

👁 423📷 photo
Pposovetyi_kolpakova
posovetyi_kolpakova
9 мар., 15:55

Почему у мужчины растет грудь 🍒 Не так часто, но всё-таки так бывает, что на приём приходят мужчины с двусторонней гинекомастией. Некоторые при этом даже шутят, что скоро смогут покормить малыша 🤱 Но на самом деле, тут совсем не до шуток. У большинства мужчин гинекомастия вызывает кучу неудобств, начиная от косметического дефекта и заканчивая сильными болями в грудных железах и прочими неприятностями. Лекарственная гинекомастия у мужчин это увеличение грудных желёз, вызванное приёмом некоторых...

👁 398
Pposovetyi_kolpakova
posovetyi_kolpakova
15 мар., 12:07

Осталась без защиты 💣 В лечении фибрилляции предсердий (мерцательной аритмии) один из важнейших компонентов это антикоагулянтная терапия. По данным регистров до 30% пациентов получают сниженную дозу антикоагулянта без соответствующих показаний, а сколько людей не получают их совсем?! Вот, например, сегодня на приеме была пациентка 70+ лет, у которой ФП длится уже как 3 недели, но она упорно продолжает принимать кардиомагнил. А знаете почему? А потому, что много лет назад его рекомендовал терапе...

👁 367
Pposovetyi_kolpakova
posovetyi_kolpakova
18 мар., 09:06

На днях я с большим  удовольствием прослушала доклады с Нижегородского форума аритмологов и хотела бы поделиться с вами парочкой слайдов, касающихся приёма антикоагулянтов. А именно 100500 аналогов препарата "Ксарелто", международное "имя" которого ривароксабан. Один из докладчиков провёл расследование и выяснил (конечно, не без помощи современных "умных программ"), что примерная стоимость месячного курса ривароксабана 635-1408 рублей. И это только стоимость самой лекарственной молекулы с е...

👁 335📷 photo
Pposovetyi_kolpakova
posovetyi_kolpakova
16 мар., 14:27

А сегодня мы с малышом прошли контрольное УЗИ сердца. Почти все изменения, выявленные после рождения, ушли. Осталось только небольшое ООО. И нет, это не общество с ограниченной ответственностью 😁 Это открытое овальное окно. О том, что это такое, я уже писала ранее. Пост можно перечитать ЗДЕСЬ, особенно, если вам не по наслышке знакомы эти три буквы о. Кто уже устал от долгой загрузки постов (а возможно, дальше будет только хуже 😢), добро пожаловать в мой канал в МАХ или в мою группу ВКОНТАКТЕ....

👁 325📷 photo

Типы хуков

Нейтральный17 | 331 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)11 | 320 просм.
Длинные (500-1000)2 | 385 просм.
Средние (200-500)1 | 423 просм.

Влияние эмодзи

386
С эмодзи (8)
283
Без эмодзи (9)
+36.4% охвата

Типы контента

📷
7
photo
349 просм.
📝
10
text
319 просм.
Посоветуй, доктор ❤ кардиолог Елена Андреевна Колпакова (@posovetyi_kolpakova) — Telegram-канал | PostSniper