ООльга Пениоза - кондитер и шоколатье

Ольга Пениоза - кондитер и шоколатье

@peniozaschool🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

ВАЖНО мы в https://max.ru/olgapenioza Вопросы @help_penioza

📊 Полная статистика📝 Все посты
35.5K
Подписчики
1.9K
Ср. охват
5.3%
Вовлечённость
16
Постов
~7.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Ppeniozaschool
peniozaschool
27 мар., 13:57

Ну какая, а😍 Ну все, работает. Будем печь!

👁 2.3K🎬 video
Ppeniozaschool
peniozaschool
27 мар., 19:01

😋Теперь точно: печь работает 😁 тестирую вчерашний замес

👁 2.2K🎬 video
Ppeniozaschool
peniozaschool
27 мар., 13:52

😁Видели в запретных соцсетях, с каким удовольствием люди снимают пленочки с новеньких айфонов? Так вот, это все не то... они просто не «раздевали» новенькую печь 😜

👁 2.1K🎬 video
Ppeniozaschool
peniozaschool
27 мар., 13:45

Моя прелесть 😋😁

👁 2.1K📷 photo
Ppeniozaschool
peniozaschool
27 мар., 07:20

Теперь готовимся ко второму эфиру в 18.00 мск Там уже будет основная теория🙃 Про закваски, почему выбрали именно такие и в чем особенность Вы ещё успеваете ( ЗАНЯТЬ МЕСТО )

👁 2.0K
Ppeniozaschool
peniozaschool
27 мар., 07:01

Самые ранние пташки собрались уже на эфире!

👁 2.0K📷 photo
Ppeniozaschool
peniozaschool
27 мар., 10:47

ПРО МОЮ ФИГУРУ, а точнее труд который за этим стоит Вопрос от вас 👇🏻 Здравствуйте! Интересно узнать, как вам удается поддерживать такую стройную фигуру. Если вы ждали ответ про генетику или что оно как-то само - разочарую. 🙈 9 тренировок в неделю 👉 три дня по две, три дня по одной. Силовые, пилатес, плавание. Седьмой день я лежу и никого не трогаю. 💪🏻 Так я зарабатываю себе бонус в 2000 калорий. Понятное дело, с таким трудом добытые калории не уйдут на абы что. 🥗В ежедневном рационе много...

👁 1.9K📷 photo
Ppeniozaschool
peniozaschool
27 мар., 11:56

Как из накопителя курсов стать деятелем 🤔 Вопрос от вас 👇🏻 Добрый день,Ольга! Я в восторге от ваших работ. Чувствуется любовь к делу♥️ Нужен ваш савте: как из накопителя курсов стать деятелей? Я обратила внимание,что имею привычку приобретать курсы, но не прохожу их(((((( и мотивации не хватает внутренней.⁩ ✨ Знакомо. И вам, и мне, и примерно всем, кто когда-либо нажимал кнопку «купить курс». Вот в чём штука. Покупка курса это уже действие. Мозг получает маленькую дозу удовольствия: «я вложил...

👁 1.9K📷 photo
Ppeniozaschool
peniozaschool
27 мар., 13:43

Запеку быть! 🥳🤣

👁 1.9K🎬 video
Ppeniozaschool
peniozaschool
27 мар., 10:18

По традиции запускаем нашу пятничную рубрику «Вопрос-ответ» 👀 Если вы тут впервые - рассказываю: каждую пятницу я открываю анонимные вопросы от подписчиков. 🫶 Поэтому можете смело спрашивать всё, что интересно: про работу, кондитерский рынок, личную жизнь и вообще всё, что давно хотели узнать. Анонимные вопросы отправляйте сюда 👉 https://t.me/questianonbot?start=571162829

👁 1.9K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 2.0K просм.
Вопрос4 | 1.7K просм.
История1 | 1.6K просм.

Длина постов

Короткие (<200)9 | 2.0K просм.
Очень длинные (1000+)4 | 1.6K просм.
Средние (200-500)2 | 1.8K просм.
Длинные (500-1000)1 | 1.9K просм.

Влияние эмодзи

1.9K
С эмодзи (13)
1.8K
Без эмодзи (3)
+2.5% охвата

Типы контента

🎬
4
video
2.1K просм.
📝
1
text
2.0K просм.
📷
11
photo
1.8K просм.